IL METODO TAOATWORK

IL METODO

TaoAtWork è un approccio formativo rivolto alle aziende che decidono di investire sul proprio organico in maniera creativa, efficace e duratura.

Discipline orientali come Qi Gong, Tai Chi e Meditazione vengono integrate nelle dinamiche lavorative per favorire lo sviluppo e il potenziamento dell’individuo sul piano fisico, emotivo e mentale

Fisico
95%
Emotivo
80%
Mentale
90%

FISICO.

esercizi di riallineamento posturale, esercizi di centratura e di radicamento
Personal energy
Riduzione infortuni e malattia
Gestione dello stress

EMOTIVO.

studio ed esecuzione in gruppo di sequenze di movimento in sincronia, esercizi di interazione guidata
Team building
Empatia
Gestione dello stress

MENTALE.

tecniche di meditazione, respirazione e visualizzazione
Focus
Gestione del tempo
Flessibilità
Problem solving

Qi Gong letteralmente “Lavoro sull’energia” è un’antica tecnica orientale di riequilibrio energetico. Attraverso posizioni statiche e semplici esercizi motori, correlati a respirazione e visualizzazione, migliora la postura, favorisce il rilassamento e permette un maggiore contatto mente-corpo.
Ne segue un incremento della sensazione di benessere percepita.

Tai Chi  Chuan o “Arte Marziale del Supremo Movimento”, un’elegante arte marziale basata sull’ascolto, il “lasciar fluire”, l’equilibrio degli opposti. È ormai risaputo che il Tai Chi Chuan ha effetti benefici sull’organismo tanto da essere diventata la disciplina più praticata al mondo. Si basa principalmente su esercizi singoli e di coppia attraverso i quali vengono espressi i principi dell’arte applicabili in ogni ambito: aziendale (numerosi gli utilizzi nel nord Europa e USA), familiare, relazionale ecc.

Meditazione, generalmente conosciuta come una pratica in grado di far acquisire maggiore padronanza della mente. Conduce ad una maggiore calma mentale e insieme a tecniche di rilassamento, respirazione e visualizzazione migliora le capacità strategiche, di focus e problem solving.
A livello fisico aiuta a controllare la sofferenza fisica, riducendo notevolmente la percezione del dolore e stimolando i processi di autoguarigione dell’organismo.

Il Team

Paolo Di Marco

Paolo Di Marco

Founder & Trainer

Da anni si dedica alle possibilita di sviluppo dei potenziali umani attraverso le arti marziali, la meditazione e la musica. Ideatore del progetto TaoAtWork crede fermamente nelle possibilità di automiglioramento, nella condivisione del sapere e nel cambiamento della società partendo dall'individuo.

Lisa Tafuri

Lisa Tafuri

Account manager

Si occupa di coaching da anni. Si è convinta sul campo che la risorsa più importante per le aziende è il singolo individuo, su cui investire non solo per aumentarne le competenze ma soprattutto per liberarne la capacità creativa, fertile in contesti armoniosi. Ha sperimentato il metodoTaoAtWork personalmente fino a sposare il progetto.

Claudia Adamczuk

Claudia Adamczuk

Communication manager

Praticante di arti marziali, di Tai Chi Chuan e di Qi Gong, ritiene che le discipline orientali siano indispensabili per la ricerca dell'armonia nella vita frenetica occidentale. Crede fermamente che l'equilibrio di un individuo sia perseguibile solamente tramite l'allenamento congiunto di corpo e mente.

Aree di intervento

Gestione dello stress

Gestione dello stress

Qi Gong, Tai Chi e Meditazione riducono lo stress e ne migliorano la gestione in maniera significativa, di conseguenza incrementano le prestazioni sul posto di lavoro.

Contenimento dispersione energetica

Contenimento dispersione energetica

Il calo di produttività dovuto allo stress dei dipendenti costa milioni alle aziende.

Uno studio condotto da un istituto di ricerca britannico, “Engagement for success”, ha raccolto una serie di dati che dimostrano che, mentre i costi del malessere possono affondare le aziende, il benessere, al contrario, genera impegno e produttività (nelle persone).

La ricerca evidenzia inoltre che le persone che godono di una vita emotivamente equilibrata apprendono in modo efficace, lavorano produttivamente e hanno positive relazioni sociali, in misura maggiore di chi vive situazioni di stress e di ansietà.

Le aziende caratterizzate dai livelli maggiori di benessere, di conseguenza, hanno i livelli di produttività maggiori, che si traducono in risultati finanziari migliori: è quello che risulta dallo studio annuale sulle performance finanziarie delle Best companies di Fortune, svolta da Russell Investments.

Le ricerche di Great Place To Work indicano che le migliori aziende per cui lavorare hanno ben chiara l’equazione “più benessere uguale più produttività, meno assenteismo, minori costi di turn over”.

Time management

Time management

Le aziende stanno integrando i potenti strumenti salutistici e di crescita personale del Qi Gong, Tai Chi e Meditazione all'interno del posto di lavoro in quanto tali strumenti possono:

far risparmiare tempo e denaro migliorando le prestazioni, supportando la salute dei propri dipendenti e incrementare cosi la produttività.

Ne segue anche un maggiore grado soddisfazione da parte del dipendente.

"Le due cose più importanti non compaiono nel bilancio di un'impresa: la sua reputazione ed i suoi uomini."

Henry Ford

OFFERTA FORMATIVA

Pacchetto
  • Target
  • Durata
  • Frequenza lezioni
  • Max partecipanti per classe
  • Vantaggi

Corso base

69€ / ora
  • per dipendenti
    Percorso dedicato al potenziamento del proprio organico e al miglioramento del clima aziendale
  • minimo 3 mesi
    Finalità
    Maggiore consapevolezza
    ottimizzazione delle risorse psicofisiche
  • Opzione light: 1 ora / sett.
    Opzione Intense: 2 ore / sett.
    Risultati attesi
    clima aziendale migliorato
    capacità di gestione dello stress
    riduzione malattia/infortuni sul lavoro
  • max 10 persone
  • Fisico
    100%
    Emotivo
    55%
    Mentale
    75%
    Corso orientato principalmente alla sfera fisica. Attraverso la pratica di semplici esercizi motori estrapolati da alcune discipline orientali verranno forniti tool di lavoro sul corpo e sulla mente che porteranno a una maggiore consapevolezza della propria postura, dei primi segnali di stress e delle strategie da mettere in atto per gestirlo.

Workshop intensivi

699€ / giorno
  • per tutti
    Giornate indoor/outdoor dedicate all'approfondimento ed esplorazione delle dinamiche aziendali
  • minimo 5 ore
    Finalità
    Team building
    Empatia
    Vision
  • frequenza personalizzata
    Risultati attesi
    clima aziendale migliorato
    maggiore consapevolezze sulla sfera psicofisica
    creatività
    flessibilità
    motivazione
  • max 15 persone
  • Fisico
    70%
    Emotivo
    100%
    Mentale
    80%
    Giornate orientate principalmente al mondo relazionale ed emoti vo. Si utilizzerà principalmente lo strumento del Tai Chi Chuan per lavorare secondo lo schema delle 3 Macroaree: lavoro su di sé, lavoro su di sé in movimento, lavoro con l'altro.
il più richiesto

Gli 8 passi

2499€ complessivi
  • per responsabili
    Percorso specifico intensivo dedicato alla leadership
  • 2 mesi (8 incontri da 2h 30 minuti) + workshop intensivo
    Finalità
    Vision
    Time management
    Problem solving
  • 1 incontro / settimana
    Risultati attesi
    gestione di sé e dell'insieme
    empatia
    orientamento
    flessibilità
  • max 15 persone
  • Fisico
    75%
    Emotivo
    80%
    Mentale
    100%
    Corso orientato principalmente alla sfera mentale. Attraverso la pratica di vari esercizi di meditazione, l'utilizzo di schemi lavorativi teorici con il supporto di pratiche fisico motorie ed esercizi di interazione, verranno fornite metodologie di lavoro vincenti che apriranno nuovi orizzonti per sviluppare flessibilità, problem solving e potenziare la leadership.

Team Building Camp

costo personalizzato
  • target personalizzato
    Full immersion dedicata al benessere psicofisico, al potenziamento della motivazione e alla capacità di raggiungimento degli obiettivi
  • 5 giorni intensi
    Finalità
    Creazione e
    potenziamento di un gruppo di lavoro orientato
  • frequenza personalizzata
    Risultati attesi
    team building
    empatia
    vision
    gestione dello stress
    gestione del tempo
  • max partecipanti variabile
  • Fisico
    100%
    Emotivo
    100%
    Mentale
    100%
    Il Team Building camp si svolgerà in strutture apposite immerse nella natura per facilitare un maggiore contatto con se stessi liberi dalla confusione della vita quotidiana. Gli aspetti fisico/energetico, emotivo/relazionale e mentale/valutativo verranno potenziati attraverso la meditazione, esercizi motori del patrimonio orientale, lavori di interazione di coppia e di gruppo, condivisione e studio teorico.

Le nostre esperienze

Lavoro singolo

Lavoro singolo

Attraverso il lavoro singolo si allena l'auto ascolto e la propriocezione. Si impara a percepirsi nello spazio, si prende contatto con il fisico, a riconoscere le emozioni e osservare i pensieri.

Lavoro di coppia

Lavoro di coppia

A differenza del lavoro singolo con gli esercizi di coppia ci si confronta con il mondo dell'altro. Il contatto fisico permette un'amplificazione della percezione dei punti di forza e debolezza propri e del partner affinando così l'ascolto e l'empatia. Si imparano a gestire le situazioni a proprio vantaggio attraverso le esperienze derivate dagli esercizi fisici.

Lavoro di gruppo

Lavoro di gruppo

Nel gruppo il focus è sull'insieme, le azioni del singolo si devono rapportare ad una misura più ampia. Il lavoro di gruppo permette di aumentare la visione, la flessibilità, il team building e il raggiungimento degli obiettivi.

Meditazione

Meditazione

La meditazione è uno strumento fondamentale per gestione dello stress, permette di creare uno spazio neutro in cui accogliere le sollecitazioni senza esserne catturati. Semplici esercizi di pochi minuti possono sensibilmente migliorare lo stato psicofisico con benefiche conseguenze nell'ambito lavorativo. La meditazione di gruppo (diverse ricerche scientifiche lo dimostrano) permette di armonizzare l'insieme facilitando il raggiungimento degli obiettivi e di una vision comune.

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